Курс для начинающих

КУРС ЙОГИ для НАЧИНАЮЩИХ
1000+человек были на нашем Марафоне
ТЫ С НАМИ?
21 день в практике с Нагиной
ВВЕДЕНИЕ В ЙОГУ

🎁 Урок 1 в подарок:

Темы марафона

Что такое йога
Правила и ограничения в практике
Очистительные техники йоги
Йогические замки
Основы питания йогов
Тонкие тела человека
Дыхательные практики
Что такое медитация
Домашние задания на каждый день

Это идеальный формат для тех,
кто хочет мягко и комфортно
начать заниматься йогой

Каждое занятие включает

теоретический блок (10 минут): лекция о теме занятия.
упа-йога (15–20 минут): лёгкая разминка для всех уровней.
основная часть (20 минут): базовые асаны.
пранаяма: дыхательные практики для завершения.

Как пройти курс:

Оплата

Регистрация / Вход в личный кабинет

После оплаты, проверьте эл. почту и зайдите по отправленной ссылке в Ваш Личный Кабинет – где найдёте Уроки и занятия.

Практика

Расстелите коврик и занимайтесь в месте с нами

Цена курса для начинающих

99€
(1980 mdl)

✔️ Получаете доступ без ограничений
в Личном Кабинет после Регистрации
✔️ Данный курс является основой для дальнейшего, более глубоко обучения Йоги и Практики

Купить

Telegram-Чат
Йоги онлайн

MASTER YOGA с Нагиной

Открытые лекции:

ДЕНЬ 7

ДЕНЬ 14

ДЕНЬ 21

Связаться с нами

Ул. Чуфля 6

Тел: +373 79997272