+373 79997272
ansuyaom@gmail.com
ansuyaom@gmail.com
РАСПИСАНИЕ:
- Понедельник09:00 - 10:30 — Йога (набор)
18:00 - 19:30 — Йога для всех уровней, Нагина
19:30 - 21:00 — Альфа Гравити, Максим - Вторник09:30–11:00 — Йога, Нагина
16:00 - 17:00 — PRO Аэройога для детей 8-12л., Елена
17:00 - 18:00 — Аэройога для детей 8-12л., Елена
18:00 - 19:15 — Йога (набор)
19:30 - 21:00 — Fresh-йога, Михаил - Среда18:00 - 19:30 — Йога для всех уровней, Нагина
19:30 - 21:00 — Альфа Гравити, Максим - Четверг09:30–11:00 — Йога, Нагина
16:00 - 17:00 — PRO Аэройога для детей 8-12л., Елена
17:00 - 18:00 — Аэройога для детей 8-12л., Елена
18:00 - 19:15 — Йога (набор)
19:30 - 21:00 — Fresh-йога, Михаил - Пятница09:00 - 10:30 — Йога (набор)
18:00 - 19:30 — Йога для всех уровней, Нагина
19:30 - 21:00 — Альфа Гравити, Максим - Суббота09:00 - 12:00 — Школа Йоги, Нагина
12:30 - 13:30 — Детская йога (3–7 лет), Нагина
14:00 - 17:00 — Разные мероприятия (смотрите анонсы)
17:00 - 19:00 — Альфа Гравити, Максим - Воскресенье11:00 - 12:30 — Fresh-йога, Михаил
18:00 - 20:00 — Акро Йога (уточнять о проведении занятия)
Группы по йоге:
ПН-СР-ПТ — 18:00, ВТ-ЧТ — 9:30
Работаем не только с простыми асанами, но и авторскими виньясами мастера. Тренируем осознанность, силу мышц, улучшаем гибкость и общее состояние.
ВТ-ЧТ — 16:0, 17:00
Тренируем внимание и дисциплину, учимся раскрываться, улучшаем гибкость и осанку.
ПН- ПТ — 9:00, ВТ-ЧТ — 19:30, ВС — 11:00
Укрепляем здоровье с помощью сочетания направлений йоги, улучшаем самочувствие и держим тело в тонусе.
Marți, Joi / Вторник, Четверг – 18:00, Sâmbătă/ Суббота – 10:30
Vă invităm la o practică ușoară, dar cu multe beneficii pentru corpul dumneavoastră.
Exerciții uşoare, relaxare, introducere în Yoga.
Приглашаем вас на легкую, но очень полезную практику для вашего тела.
Лёгкие упражнения, расслабление, введение в Йогу.
Exerciții uşoare, relaxare, introducere în Yoga.
Приглашаем вас на легкую, но очень полезную практику для вашего тела.
Лёгкие упражнения, расслабление, введение в Йогу.
СР — 19:30; СБ— 17:00
Работаем с силовыми упражнениями и растяжкой. Улучшаем осанку, избавляемся от болей в спине, тренируем выносливость. Наполняемся энергией.
ВТ-ЧТ — 08:00
Получаем заряд бодрости и держим тело в тонусе, наполняемся энергией.
Что нужно для первого занятия
Удобная и чистая одежда, желательно из натуральных тканей
То, в чем вам будет комфортно. Мы занимаемся босиком, если пока не готовы к босым пятачком, можно остаться в носочках.
Пустой желудок
За 3-4 часа до занятия рекомендуется не есть, чтобы выполнять асаны максимально продуктивно.
Начните путь к здоровью и гармонии со своим телом уже сейчас. Главное — встать на коврик.
Стоимость занятий
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя абонемент.
Первое занятие в нашем клубе
Любое занятие из расписания
*кроме альфа-гравии и йоги с Михаилом
*кроме альфа-гравии и йоги с Михаилом
Бесплатно
Абонемент
Стоимость зависит от группы и количества занятий. Подробные цены на интересующие вас занятия уточняйте у администратора.
Узнать стоимость У нас в студии есть все необходимое для занятий. Но при желании вы можете взять свой коврик.
Для занятия подойдет любая удобная одежда. Отдавайте преимущество натуральным тканям и одежде, в которой вам удобно. Мы занимаемся босиком, но если вам некомфортно, то вы можете остаться в носочках.
Цена абонемента варьируется от группы, поэтому актуальные цены на абонементы на 1-3-6 месяцев всегда можно узнать у администратора.
Абонемент закрепляет за вами право ходить на занятия 1 инструктора. Количество занятий варьируется от абонемента, который вы выбираете (обычно это 4-8-12 занятий в месяц).
Контакты и локация
Контакты
Админ: 079997272
Адрес
Кишинев, ул Чуфля, 6. Через дорогу от супермаркета N1.
Соцсети
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: Ansuyaom@gmail.com
Телефон: +373 79 99 72 72
Телефон: +373 79 99 72 72